7月のレッスンスケジュール

2026年7月のアーユルヴェーダレッスンスケジュールです。

今年も開催！オンラインカレー祭り🍛✨
今年は「いつもの食材でぱぱっと作れる☆家族もぺろり！無添加」なラインナップ多めです。

※先行予約は森の時計公式LINEから。

ご予約は先着順、定員が決まっているレッスンもありますので、ぜひご登録ください。

7月のスケジュール

対面料理教室（名古屋市天白区）

体験レッスン

7/17（金）10:30～13:30

4,500円
定員4名さま

当教室が初めての方に、当教室の雰囲気や、料理の特徴などを知っていただくための体験会です。

当日はアーユルヴェーダのワンプレートを作ります。
※実践していただくのは一部の料理です。

なお、体験会に参加しなくても、他のプログラムへのご参加が可能です。

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アーユルヴェーダ料理1dayレッスン

『スパイスカレーの組み立てとハワイアンスパイス料理』

スパイスカレー、どんなスパイスを使うの？
入れるタイミングは？種類は？比率は？

そんなスパイスカレーの「？」を解消します。

■日時：7/23（木）10:30～14:00

■場所：愛知県名古屋市天白区（平針駅徒歩13分、駐車場2台：先着制）
　※お申込みされた方に場所の詳細をお知らせします。

■料金：5,500円

■定員：4名さま

■メニュー
《メニュー》
・基本のチキンカレー
・豆カレー
・パイナップルバターミルクカレー
・スパイシーアボカド
・にんじんのキューブサラダ
・マサラダ風もちもちドーナッツ
・ハイビスカスローズティー

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オンライン講座

オンラインアーユルヴェーダ講座

7/27（月）15～16:00「ギーの疑惑」

アーユルヴェーダを実践している人なら誰もが使ったことがあるはずのオイル「ギー（Ghee）」。

古典の中ではベタ褒めされるけど、「本当にそんなに良いものなの？」と誰もが疑ったことがあるはず。

そこで、今回のオンライン講座では、「ギーに関する疑問をクリアにする」をクリアにします！

《TOPIC》
・バターとギーってそんなに違うの？
・コレステロールに悪い影響をもたらす？
・心血管疾患のリスクを上げるのでは？
・常温保管で本当に長期保存できるの？
・どのバターでギーを作るのが良い？
・ギーをうまく作るためのコツは？
・ギーは本当に万能オイルなの？
・ギー、摂るべき？

参加費：2,500円

当日投影資料プレゼント✨
そのほか、参加者さま特典あり🎁

》詳細はこちら

ご予約はこちら

7～8月：夏のカレー祭り！

夏こそスパイスで元気に、めぐり良く過ごしましょう✨

「え？本格的すぎる、異国情緒漂いすぎるカレーは、家族受けが悪い？」
「一度作ったきり、二度と作れない？」
「大人は良くても子供が食べられない…」

そんなもやもやを解消するべく、ことしのカレー祭りのキーワードはこちら！

・スーパーで手に入るスパイス多め（一部トゥナパハなど専門パウダーを使うものを含みますが、代替をお伝えします）
・ぱぱっと簡単に作れる
・家族が喜ぶ
・無添加
※スパイスを使うレッスンは、お試しとして、郵送します。

お子様と一緒に参加できる《子供料理教室》もありますよ！

7月〜8月限定✨1day完結で学べる夏のスパイスレッスン🍛

Day	Menu	Price
・7/22（水）10:30～12:00	・カルダモン香るレモンクリームキーマカレー ・長いもとオクラとエリンギのテルダーラ	3200円
・7/28（火）10:30～12:00	・タイ風グリーンカレー（エビまたは鶏肉） ・ソムタム	3000円 ※スパイス郵送なし
・8/1（土）10:30～12:00	・マドラスチキンヌードル	3,200円
・8/6（木）10:30～12:00	・味噌と豆乳仕立てのポークカレー ・アボカドと薬味の和風サラダ	3,200円
・8/12（水）10:00～12:00	・モーニングチキンカレー ・具だくさんポテトサラダ	3,200円
・8/14（金）10:30～12:00	《やさしい子供カレー教室》 ※対象：4～9歳（目安） ・チキンキーマカレー ・コーンスープ	3,400円
・8/17（月）10:30～12:00	・家にある材料で！ツナと茄子のカレー ・非加熱！カチュンバルサラダ	3,200円

※全日程アーカイヴ参加OKです。
※参加費は税込み・スパイス郵送代込の値段です。

まとめてのお申込みで受講割を適用します！
※時期ズレでのお申込みの場合、割引は適用されませんのでご注意ください。

2講座	各講座200円OFF	合計-400円お得！
3講座	各講座300円OFF	合計-900円お得！
4講座	各講座400円OFF	合計-1600円お得！
5講座	各講座500円OFF	合計-2500円お得！
6講座	各講座600円OFF	合計-3600円お得！
7講座	各講座700円OFF	合計-4900円お得！

※子ども料理教室については、必ず保護者の方同伴でご参加お願いします。必ずアレルギーの有無についてご連絡ください。また、調理中のお怪我等については責任を負いかねますので、包丁などをお子様が使われる場合は十分お気をつけください。

＞＞1dayレッスンの詳細はこちら

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LINE登録者さま限定無料企画

森の時計では月1ペースで、LINE登録者さま限定の「無料」レッスンを開催しています。

これまでこんなレッスンをしてきました♡

お楽しみいただけてますでしょうか？

7月も開催予定です！

最近、不整脈でお悩みのお声をよく聞きますので、不整脈に関連したテーマにしようかなぁと思っていますが、まだ未定です。

LINE登録していれば見られますので、ぜひご参加ください！
※参加URLは当日LINEにてお伝えします。