サロンの施術
心身のバランスを、整える。
Ayurveda Salon
心身のバランスを整える
アーユルヴェーダの施術
森の時計では、アーユルヴェーダの
伝統的な施術を通して、
心と体のバランスを整える時間をご提供しています。
アーユルヴェーダでは、体と心は深くつながっていると考えます。
日々の疲れやストレス、生活習慣の乱れによって、
体や心のバランスは少しずつ崩れていきます。
温かいオイルやハーブの力を借りながら
本来の自分の状態へとやさしく整えていくのがアーユルヴェーダの施術です。
静かな時間の中で、自分自身の体と心を感じながら、
深くリラックスする時間をお過ごしください。
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伝統的な「アーユルヴェーダの施術」を通して、心身を深くリラックスさせ、整える時間を過ごしませんか？
Consultation
アーユルヴェーダ
コンサルテーション
「アーユルヴェーダコンサルテーション」は、
ご自身の健康についてセラピストとゆっくり話し合う相談の時間です。
体や心の状態、生活習慣などをお伺いしながら、
アーユルヴェーダの視点から、バランスを整えるためのアドバイスを行います。
食事や生活習慣、日常のセルフケアなどを含め、
今のご自身に合った整え方をお伝えします。
感情的にも身体的にも、健やかな自分へと向かうための
最初の第一歩としてご利用いただけます。
Salon menu
森の時計 施術メニュー
森の時計では、アーユルヴェーダの代表的な施術をご用意しています。
「体質」や「目的」に合わせて施術をお選びいただけます。
アビヤンガ
アーユルヴェーダの代表的な全身オイルトリートメントです。
温かいオイルを使い、全身をゆっくりとトリートメントしていきます。
深いリラックスを促し、心身のバランスを整える施術です。
シロダーラ
額に温かいオイルをゆっくりと垂らしていく施術です。
思考を静め、深いリラックス状態へと導きます。
心の疲れやストレスを感じている方におすすめの施術です。
バスティ
温かいオイルを、体の特定の部位に留める施術です。
腰やお腹など、気になる部分を集中的にケアします。
ピンダ・スウェダ
温めたハーブボールを使い、体を温めながら施術を行います。
体の巡りを整え、リラックスを促します。
ウドヴァルタナ
ハーブパウダーを使った、アーユルヴェーダの伝統的な施術です。
体を温めながら、巡りを整えていきます。
For first time users
はじめて施術を受ける方へ
アーユルヴェーダの施術をはじめて受ける方には、
まずコンサルテーションまたは
アビヤンガをおすすめしています。
体や心の状態に合わせて、最適な施術をご案内いたします。
About the salon
サロンについて
森の時計は、アーユルヴェーダの知恵を通して
「心地よく生きること」を大切にしているサロンです。
忙しい日常の中で少し立ち止まり、自分自身を整える時間をお過ごしいただけたら嬉しいです。
Reservation
リラックスタイムを森の時計で
体や心を整える時間を、森の時計で体験してみませんか。
アーユルヴェーダの施術がはじめての方も、どうぞお気軽にご相談ください。